扁桃體肥大和腫大在一些方面存在區別，主要體現在以下

1.病因：扁桃體肥大通常是由于長期的慢性炎癥刺激或生理性因素導致，如反復的扁桃體炎等；扁桃體腫大則可能是由于急性炎癥感染引起，如急性扁桃體炎，也可能是過敏反應等其他原因所致。

2.癥狀：扁桃體肥大的癥狀可能相對較輕，主要表現為咽部異物感、吞咽不暢等；扁桃體腫大的癥狀往往較為明顯，可能伴有咽痛、發熱、吞咽困難等。

3.病程：扁桃體肥大是一個較為緩慢的發展過程，病程較長；扁桃體腫大的發病較急，病程相對較短。

4.體征：扁桃體肥大時，扁桃體表面通常較為光滑，質地較軟；扁桃體腫大時，扁桃體表面可能會充血、紅腫，甚至出現膿性分泌物。

5.治療：對于扁桃體肥大，如果沒有明顯的癥狀或影響，可能不需要特殊治療，定期觀察即可；對于扁桃體腫大，需要根據病因進行治療，如抗感染治療、抗過敏治療等，若病情嚴重，可能需要手術治療。

在日常生活中，應注意保持口腔衛生，避免過度勞累，增強體質，預防扁桃體疾病的發生。如果出現扁桃體相關癥狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。