下頜關節紊亂可掛口腔科、口腔頜面外科、康復科、針灸推拿科等。

1.口腔科：口腔科醫生會對下頜關節進行詳細的檢查，包括口腔檢查、牙齒咬合情況評估等，以確定是否存在牙齒問題或咬合不良導致的下頜關節紊亂。

2.口腔頜面外科：如果下頜關節紊亂癥狀較為嚴重，如出現關節脫位、骨折等情況，可能需要口腔頜面外科醫生進行進一步的診斷和治療。

3.康復科：對于一些慢性下頜關節紊亂患者，康復科醫生可以通過物理治療、運動療法等手段，幫助緩解關節疼痛、改善關節功能。

4.針灸推拿科：中醫的針灸和推拿療法對于下頜關節紊亂也有一定的療效，可以緩解肌肉緊張、改善局部血液循環。

5.風濕免疫科：在少數情況下，下頜關節紊亂可能與風濕免疫性疾病有關，如類風濕關節炎等，此時需要風濕免疫科醫生進行相關檢查和診斷。

下頜關節紊亂患者在日常生活中，應注意避免過度張口、咬硬物，保持良好的口腔衛生習慣。同時，要注意休息，避免精神緊張和焦慮，可適當進行局部熱敷，以緩解癥狀。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。