大家都知道糖尿病的治療是很麻煩的，而且費用是很多家庭都難以負(fù)擔(dān)的。因為糖尿病患者需要定期注射胰島素，價格高，除此外糖尿病患者很多會出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，糖尿病并發(fā)癥的治療也是比較困難的。有問必答網(wǎng)專家建議大家在日常生活中要做好糖尿病的預(yù)防，如果患了糖尿病的人也要注意預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。那么怎么預(yù)防糖尿病?糖尿病并發(fā)癥怎么預(yù)防?就成了很多人犯難的事，今天有問必答網(wǎng)專家就為大家講一講!

【問】什么是糖尿病并發(fā)癥?

有問必答網(wǎng)專家：糖尿病是因為人體內(nèi)胰島素分泌功能的缺陷或者發(fā)生障礙而導(dǎo)致的代謝性的疾病，該疾病以高血糖為表現(xiàn)特征。其實糖尿病并不可怕，可以通過定期注射胰島素緩解，但是其并發(fā)癥確很麻煩。糖尿病的并發(fā)癥主要是因為人體內(nèi)持續(xù)高血糖和長期的機體代謝功能紊亂等而導(dǎo)致了人體的全身組織器官，尤其是腎、心血管、足、眼睛及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。而并發(fā)癥嚴(yán)重的患者可能會導(dǎo)致機體失水，酸堿平衡失調(diào)等出現(xiàn)急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲昏迷的現(xiàn)象出現(xiàn)，危害患者生命。

【問】糖尿病怎么預(yù)防并發(fā)癥?

有問必答網(wǎng)專家：糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防跟糖尿病的預(yù)防是分不開的，歸根結(jié)底都是對于血糖含量的控制。下面就為大家詳細(xì)介紹怎么預(yù)防糖尿病。

1.嚴(yán)格控制飲食。飲食對于體內(nèi)血糖濃度的波動是有很重要的作用的，要做到合理飲食，不要暴飲暴食，定時定量用餐。不要吃含油過多，糖分過重的食物，同時多吃富含膳食纖維的食物。

2.在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。運動要選擇適合自己的，量力而為，以不疲勞為度，最重要的是要堅持進(jìn)行。推薦選擇強度適中的有氧運動，如散步、健身操、太極拳等。不過如果有明顯的血糖濃度大波動或者血糖濃度過低、已經(jīng)出現(xiàn)了心腦血管并發(fā)癥的糖尿病患者，最好不要選擇太劇烈的運動甚至可以暫停運動。

3.藥物預(yù)防。如果在醫(yī)院進(jìn)行檢查的時候，已經(jīng)出現(xiàn)了高血糖，高血壓，高血脂的糖尿病患者，除了要有健康的生活習(xí)慣，還應(yīng)服用藥物，控制血糖，血壓，血脂，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，尤其是心腦血管疾病的出現(xiàn)。

4.心理預(yù)防。不管什么疾病，心理預(yù)防都是很重要的，應(yīng)該正確認(rèn)識疾病的危害，但是也不能過度恐懼，甚至患憂郁，這樣對于疾病的治療是不利的，甚至影響疾病治療。

溫馨提示：現(xiàn)在根據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，糖尿病并發(fā)癥已經(jīng)有100種以上，是并發(fā)癥最多的疾病之一，而且在糖尿病的并發(fā)癥癥中心腦血管病變是引起糖尿病患者死亡率最高的疾病。有問必答網(wǎng)專家說對于糖尿病并發(fā)癥的治療，選擇是防勝于治，一定要做到早發(fā)現(xiàn)，早控制，這樣才是對于患者最好的治療。以上就是關(guān)于“糖尿病怎么預(yù)防并發(fā)癥 ”的全部介紹，希望對于廣大病友有幫助!