股骨頭壞死的原因一般有酗酒、長期使用類固醇藥物、創傷、高脂血癥、系統性紅斑狼瘡等。建議及時就醫，通過一般治療或者藥物治療改善。

1.酗酒：長期酗酒會對肝臟、胰腺和內分泌系統等多個器官造成損傷，導致骨骼細胞發生變化，進而誘發股骨頭壞死。在日常生活中患者應該限制酒精的攝入，同時也需要戒煙，適當進行體育活動。

2.長期使用類固醇藥物：長期使用類固醇藥物可能導致股骨頭壞死。類固醇藥物會影響骨骼細胞的新陳代謝，使骨骼組織受損，增加股骨頭壞死的風險。平時應遵醫囑用藥，避免大量使用激素。在股骨頭壞死的早期，可以通過體外沖擊波治療、高壓氧治療等方法治療。

3.創傷：股骨頭是人體最大的骨頭之一，也是重要的負重部位，因此，在重復或過度的運動、跌倒和外傷等情況下，容易發生股骨頭壞死。可遵醫囑服用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，具有消炎作用，能減輕疼痛。

4.高脂血癥：會導致血液中的膽固醇和甘油三酯升高，引起血管內脂質沉積和血管壁損傷，從而影響股骨頭的血液供應，增加股骨頭壞死的風險。可遵醫囑服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物，具有降低膽固醇以及低密度脂蛋白的作用。

5.系統性紅斑狼瘡：該疾病會導致免疫系統攻擊身體正常組織和器官，引起多種癥狀和并發癥，其中包括股骨頭壞死。可遵醫囑服用嗎替麥考酚酯分散片、硫酸羥氯喹片等藥物，可以調節身體內的免疫紊亂。

若不適加重，建議及時去正規醫院就診。日常生活中注意飲食清淡，避免多食高脂、高糖的食物。