骨傷術后想要好得快，一般可以從飲食、藥物兩個方面進行護理，食物方面可以吃高鈣食物、高蛋白食物、高維生素食物等，藥物方面可以在醫生指導下吃鈣片和維生素D、抗炎止痛藥等，具體可根據個人身體情況調理。

1.高鈣食物：骨頭愈合需要大量的鈣質，所以術后要多吃一些高鈣食物，如牛奶、芝士、豆腐、魚肉等。

2.高蛋白食物：蛋白質是身體修復組織的基本物質，術后可以吃高蛋白食物，如雞肉、牛肉、雞蛋、豆類等。

3.高維生素食物：如菠菜、生菜、胡蘿卜、柑橘等蔬菜水果，富含維生素，還含有礦物質，有助于軟組織修復，建議術后可以適當食用。

4.鈣片和維生素D：鈣和維生素D有助于骨頭愈合，可以在醫生的指導下適當服用，比如維生素D滴劑、枸櫞酸鈣片等。

5.抗炎止痛藥：術后可能會有些炎癥反應，可在醫生指導下服用抗炎藥抗感染，比如阿莫西林膠囊、美洛昔康膠囊等。有的患者術后容易出現疼痛不適，一般無法忍受時，可以遵醫囑用止痛藥物改善，比如布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等。

身體恢復期間，建議不要抽煙喝酒，以防影響患處愈合。同時不要劇烈活動，可根據實際情況進行康復訓練，同時要定期復查。