新型冠狀病毒感染后期咳嗽可通過調(diào)整生活方式、使用止咳藥物、進(jìn)行霧化治療、中醫(yī)調(diào)理、心理干預(yù)等方法治療。
1. 調(diào)整生活方式:新型冠狀病毒感染后期,身體較為虛弱,此時(shí)調(diào)整生活方式對緩解咳嗽很重要。保持充足睡眠能讓身體得到充分休息,有助于恢復(fù)呼吸道的正常功能,減輕咳嗽癥狀。多喝水可濕潤呼吸道,稀釋痰液,使其更易咳出。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,這些食物可能刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽。同時(shí),要注意室內(nèi)空氣流通,保持空氣清新,減少過敏原和刺激性物質(zhì)的濃度,降低對呼吸道的刺激,從而緩解咳嗽。
2. 使用止咳藥物:遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬糖漿、復(fù)方甘草片、氨溴索膠囊等藥物。氫溴酸右美沙芬糖漿通過抑制延髓咳嗽中樞而發(fā)揮鎮(zhèn)咳作用,能有效緩解干咳癥狀。復(fù)方甘草片具有鎮(zhèn)咳祛痰的功效,其成分可覆蓋在發(fā)炎的咽喉黏膜上,減少局部感覺神經(jīng)末梢所受刺激,從而發(fā)揮鎮(zhèn)咳作用。氨溴索膠囊能促進(jìn)呼吸道內(nèi)黏稠分泌物的排除及減少黏液的滯留,因而能顯著促進(jìn)排痰,改善咳嗽癥狀。
3. 進(jìn)行霧化治療:霧化治療對于新型冠狀病毒感染后期咳嗽有良好效果。通過霧化裝置將藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒,直接作用于呼吸道。常用藥物如布地奈德混懸液,它是一種糖皮質(zhì)激素,能減輕呼吸道炎癥反應(yīng),緩解氣道痙攣,減輕咳嗽。異丙托溴銨溶液可阻斷乙酰膽堿與氣道平滑肌上的受體結(jié)合,使氣道平滑肌松弛,減少黏液分泌,改善咳嗽癥狀。特布他林霧化液能選擇性興奮β2受體,使支氣管平滑肌舒張,減輕氣道阻力,緩解咳嗽。
4. 中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)在緩解新型冠狀病毒感染后期咳嗽方面有獨(dú)特優(yōu)勢。可通過服用中藥方劑,如止嗽散,其具有疏風(fēng)潤肺、止咳化痰的功效,能針對外感咳嗽遷延不愈進(jìn)行調(diào)理。也可進(jìn)行穴位按摩,如按摩肺俞穴、天突穴、膻中穴等。肺俞穴是肺的背俞穴,按摩此穴可調(diào)節(jié)肺的功能,緩解咳嗽。天突穴位于咽喉部位,按摩能利咽止咳。膻中穴有理氣寬胸的作用,可減輕咳嗽引起的胸部不適。艾灸也有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止咳的作用,可選擇合適穴位進(jìn)行艾灸。
5. 心理干預(yù):新型冠狀病毒感染后期,部分患者因長期咳嗽產(chǎn)生焦慮、緊張情緒,這些不良情緒可能加重咳嗽癥狀。心理干預(yù)能幫助患者緩解精神壓力,放松身心。可通過與家人朋友交流,分享感受,獲得情感支持。也可進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想、瑜伽等。深呼吸能調(diào)節(jié)呼吸頻率,放松身體肌肉,減輕緊張感。冥想和瑜伽有助于平靜內(nèi)心,改善心理狀態(tài),從而在一定程度上緩解因心理因素導(dǎo)致的咳嗽加重。
在新型冠狀病毒感染后期咳嗽的治療過程中,要注意日常護(hù)理。保持規(guī)律作息,適度進(jìn)行舒緩的運(yùn)動,如散步等,增強(qiáng)身體抵抗力。注意保暖,避免再次著涼加重咳嗽。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,促進(jìn)身體恢復(fù)。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。