耳朵里好像有東西滾動可能是耵聹、外耳道異物、中耳積液、耳石癥、咽鼓管異常開放等情況。

1. 耵聹：外耳道軟骨部皮膚內的耵聹腺會分泌耵聹，也就是耳屎。當耵聹積聚過多，形成團塊，在頭部活動時，耵聹可能會在耳道內滾動。可就醫，讓醫生使用專業工具如耵聹鉤、鑷子等取出，或用生理鹽水沖洗耳道將其沖出。

2. 外耳道異物：如小珠子、小飛蟲等進入外耳道，活動時會有異物滾動感。較小異物可嘗試用生理鹽水沖洗排出；若是昆蟲，可先滴入香油等將其悶死后再取出，不可自行盲目掏挖，應及時就醫處理。

3. 中耳積液：多因咽鼓管功能障礙、感染等導致中耳內出現液體。頭部位置改變時，積液流動產生滾動感。可通過藥物治療，如使用鼻噴激素改善咽鼓管功能，必要時進行鼓膜穿刺抽液或鼓膜切開置管術。

4. 耳石癥：耳石脫落后進入半規管，頭位變動時耳石在管內移動，刺激內耳感受器，引發眩暈及異物滾動感。需就醫進行耳石復位治療，可采用手法復位或機器復位。

5. 咽鼓管異常開放：咽鼓管持續開放，呼吸時氣流進出中耳，會感覺耳朵里有東西滾動。可通過局部按摩、藥物治療等，如使用麻黃堿滴鼻液減輕咽鼓管黏膜腫脹，嚴重時可能需手術治療。

日常要注意保持耳部清潔，避免頻繁掏耳，防止異物進入耳朵。游泳、洗澡時注意防止水進入耳內。若耳部不適癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議 。