特發(fā)性血小板減少性紫癜的注意事項包括日常防護(hù)、飲食調(diào)節(jié)、病情監(jiān)測、用藥管理、心理調(diào)節(jié)等。
1. 日常防護(hù):盡量減少活動,避免劇烈運(yùn)動和碰撞,防止受傷引發(fā)出血。注意口腔衛(wèi)生,使用軟毛牙刷刷牙,避免牙齦出血。保持皮膚清潔,避免搔抓皮膚。注意保暖,預(yù)防感冒,因為感染可能誘發(fā)或加重病情。
2. 飲食調(diào)節(jié):多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物,以及過硬、粗糙的食物,以防消化道出血。
3. 病情監(jiān)測:密切觀察皮膚有無瘀點、瘀斑,鼻出血、牙齦出血等情況,記錄出血的部位、范圍和出血量。若出現(xiàn)頭痛、視物模糊、嘔吐等癥狀,可能提示顱內(nèi)出血,需立即就醫(yī)。
4. 用藥管理:嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥,不要自行增減藥量或停藥。了解藥物的不良反應(yīng),如出現(xiàn)異常及時告知醫(yī)生。
5. 心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,家屬應(yīng)給予關(guān)心和支持,必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
在日常生活中,要時刻關(guān)注自身狀況,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。定期到醫(yī)院復(fù)查血常規(guī)等指標(biāo),以便及時調(diào)整治療方案。遵循醫(yī)生的囑咐,積極配合治療,這樣才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。