糖尿病腹瀉需注意飲食調整、血糖監測、腹部保暖、藥物使用、肛周護理等。
1. 飲食調整:選擇清淡、易消化食物,如小米粥、軟面條等,避免高糖、高脂肪、高纖維及辛辣、油膩、刺激性食物,以防加重腸胃負擔,加重腹瀉癥狀。同時要少食多餐,規律進食,維持血糖穩定。
2. 血糖監測:密切監測血糖,腹瀉可能影響血糖波動,及時掌握血糖變化,以便調整降糖方案,防止低血糖或高血糖發生。
3. 腹部保暖:注意腹部保暖,可使用熱水袋熱敷,促進局部血液循環,緩解腸道痙攣,減輕腹瀉癥狀。
4. 藥物使用:按醫囑合理使用止瀉藥、調節腸道菌群藥物等,不可自行增減藥量或停藥,若用藥后癥狀無改善及時就醫。
5. 肛周護理:腹瀉頻繁易刺激肛周皮膚,每次便后用溫水清洗,保持清潔干燥,必要時涂抹護臀膏等,防止肛周皮膚破損、感染。
日常要多休息,避免勞累,保證充足睡眠,利于身體恢復。注意觀察腹瀉次數、大便性狀等,若出現異常及時就醫。嚴格遵醫囑治療糖尿病,控制病情發展,降低腹瀉等并發癥發生風險。