上節育環的注意事項包括時間選擇、術前檢查、術后護理、定期復查等。

1. 時間選擇：一般在月經干凈后3到7天內放置節育環較為合適，此時子宮內膜較薄，放置時引起的損傷和出血較少。產后42天，惡露已凈，子宮恢復正常時也可放置。剖宮產術后半年，排除懷孕等情況后也能進行。

2. 術前檢查：需要進行詳細的婦科檢查，包括白帶常規、B超等，以了解子宮大小、位置、有無炎癥等情況。若有陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，需先治療炎癥，待炎癥治愈后再放置節育環，以免引發感染。

3. 術后護理：術后要注意休息，避免重體力勞動和劇烈運動，防止節育環移位。保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，兩周內禁止性生活和盆浴，防止細菌上行感染。

4. 定期復查：放置節育環后要按照醫生的囑咐定期復查，一般在術后1個月、3個月、6個月各復查一次，以后每年復查一次，觀察節育環的位置是否正常，有無移位、脫落等情況。

上節育環后要多留意自身身體狀況，注意休息，保持良好的生活習慣。若出現腹痛、陰道流血量多等異常情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行處理，確保節育環能正常發揮作用，保障生殖健康。