新型冠狀病毒感染后心率高可通過休息、補充水分、調節情緒、治療基礎病、藥物治療等緩解。
1. 休息：感染新冠后身體較為虛弱，過度活動會增加心臟負擔致心率升高。保證充足睡眠與休息，讓身體機能恢復，心臟負擔減輕，利于心率回歸正常。比如每天保證7 - 8小時高質量睡眠，避免劇烈運動與長時間體力勞動。
2. 補充水分：感染期間可能因發熱、出汗等導致身體缺水，血液濃縮影響心臟功能使心率上升。及時補充水分能維持血容量穩定，讓心臟正常泵血，從而穩定心率。建議多喝溫開水，每天1500 - 2000毫升。
3. 調節情緒：感染后可能因擔心病情等產生焦慮、緊張情緒，刺激交感神經使心率加快。通過聽音樂、深呼吸等放松方式調節情緒，舒緩神經，降低交感神經興奮性，進而使心率平穩。
4. 治療基礎病：本身有心臟病等基礎疾病的患者感染新冠后，基礎病可能加重引發心率高。積極治療基礎病，在醫生指導下規范用藥，控制病情發展，有助于穩定心率。
5. 藥物治療：若心率持續過高且伴有明顯不適，可在醫生指導下使用藥物。如β受體阻滯劑等，抑制心臟過度興奮，降低心率，但用藥劑量與療程需嚴格遵醫囑。
新型冠狀病毒感染后心率高要多關注自身癥狀變化，做好日常護理。若心率異常情況持續不緩解或加重，務必及時就醫，在專業醫生指導下規范治療，不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
