直腸癌的表現有排便習慣改變、便血、腹痛、腹部腫塊、腸梗阻等。

1.排便習慣改變：排便次數增多或減少，可出現便秘與腹瀉交替出現的情況，還可能有便意頻繁、里急后重等癥狀，這是由于腫瘤刺激腸道黏膜及神經，影響了正常的排便反射。

2.便血：多為暗紅色血液，可與糞便相混，有時也可表現為鮮紅色血液覆蓋在糞便表面，隨著病情進展，出血量可能逐漸增多，這是腫瘤組織質地脆，易破裂出血導致。

3.腹痛：可為隱痛、脹痛或絞痛，疼痛程度和性質不一，早期可能疼痛較輕，間歇性發作，后期隨著腫瘤侵犯范圍擴大，疼痛可能加劇且持續存在，多因腫瘤侵犯周圍組織、神經引起。

4.腹部腫塊：部分患者可在腹部觸及腫塊，質地較硬，表面不光滑，活動度可能較差，腫塊位置多與腫瘤所在部位相關，是腫瘤不斷生長增大形成。

5.腸梗阻：腫瘤不斷生長可阻塞腸腔，導致腸梗阻，出現腹痛、腹脹、嘔吐、停止排氣排便等癥狀，嚴重影響腸道正常的消化和傳輸功能。

日常生活中，要保持健康的生活方式，如均衡飲食，多吃富含膳食纖維的食物，減少高脂肪、高蛋白食物攝入，適當運動，定期體檢。若出現上述可疑癥狀，應及時就醫，明確診斷，積極配合治療，嚴格遵醫囑進行后續的康復和復查。