鼻炎患者日常生活中需注意環境清潔、飲食調整、規律作息、適度運動、正確用藥等。

1. 環境清潔：保持居住環境干凈衛生，定期打掃房間、更換床單被罩，減少灰塵和過敏原的積累。注意室內通風換氣，讓空氣保持清新，避免在花粉濃度高、空氣污染嚴重的時段外出，必要時佩戴口罩。

2. 飲食調整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物可能刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎癥狀。多吃富含維生素的蔬菜、水果，如橙子、菠菜等，增強身體免疫力，有助于緩解鼻炎。

3. 規律作息：保證充足的睡眠，每晚盡量睡夠7 - 8小時，良好的睡眠能使身體各器官得到充分休息，增強機體抵抗力，對鼻炎恢復有益。避免熬夜，熬夜會導致身體內分泌失調，削弱免疫力，加重鼻炎病情。

4. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、瑜伽、游泳等，每周堅持運動3 - 5次，每次30分鐘左右。運動可以促進血液循環，增強鼻腔黏膜的功能，提高身體抵抗力，減少鼻炎發作頻率。

5. 正確用藥：嚴格按照醫生的囑咐使用藥物，不要自行增減藥量或停藥。了解藥物的使用方法和注意事項，如滴鼻劑的正確使用姿勢等，確保藥物能有效發揮作用。

鼻炎患者在日常生活中要多留意以上方面，養成良好的生活習慣。同時，要定期復診，根據病情變化調整治療方案，若出現癥狀加重等異常情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。