肛門直腸神經(jīng)官能癥的癥狀有肛門直腸疼痛、排便習慣改變、感覺異常、精神癥狀、其他軀體癥狀等。

1. 肛門直腸疼痛：疼痛性質(zhì)多樣，可為刺痛、墜脹痛、隱痛等，疼痛程度不一，可輕可重，發(fā)作時間不規(guī)律，有時可持續(xù)數(shù)小時甚至數(shù)天，且在排便前后、勞累、情緒波動時可能加重，部分患者疼痛部位不固定，可在肛門周圍、直腸內(nèi)等不同位置游走。

2. 排便習慣改變：可出現(xiàn)便秘與腹瀉交替的情況，有的患者會頻繁有便意，但每次排便量少，甚至僅排出少量黏液；也有患者會出現(xiàn)排便困難，糞便干結，需用力排便，且排便時間延長。

3. 感覺異常：患者常感覺肛門直腸部位有異物感，仿佛有東西堵塞在肛門或直腸內(nèi)，還可能出現(xiàn)蟻行感、燒灼感等異常感覺，這些感覺會給患者帶來較大困擾。

4. 精神癥狀：患者往往伴有焦慮、抑郁、失眠等精神癥狀，對自身病情過度擔憂，精神壓力較大，情緒容易波動，這些精神癥狀又會反過來加重肛門直腸的不適癥狀，形成惡性循環(huán)。

5. 其他軀體癥狀：部分患者可能出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲不振等全身癥狀，以及尿頻、尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀，這些癥狀與神經(jīng)官能癥導致的自主神經(jīng)功能紊亂有關。

日常應保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，避免熬夜，適當進行體育鍛煉，如散步、瑜伽等，以緩解精神壓力。飲食上，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。同時，要積極配合醫(yī)生治療，按時服藥，定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。