肛門周圍長疙瘩常見原因有肛周濕疹、外痔、尖銳濕疣、肛周膿腫、皮脂腺囊腫等。

1. 肛周濕疹：多因局部潮濕、摩擦、過敏等引發，如長期久坐、穿緊身不透氣衣物，接觸刺激性物質等。保持肛周清潔干燥，避免搔抓，穿寬松透氣棉質內褲，局部涂抹爐甘石洗劑或糖皮質激素軟膏等。

2. 外痔：通常由久坐、久站、便秘、腹瀉等致肛管或直腸下端靜脈叢充血或瘀血腫大形成。避免久坐久站，多吃富含膳食纖維食物，保持大便通暢，可溫水坐浴，涂抹痔瘡膏，嚴重時手術切除。

3. 尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒HPV感染引起，多通過性接觸傳播。可采用激光、冷凍、電灼等物理方法去除疣體，配合使用抗病毒藥物，治療期間避免性生活。

4. 肛周膿腫：主要因肛腺感染蔓延所致，常伴有疼痛、紅腫等癥狀。初期可使用抗生素抗感染，膿腫形成后需手術切開引流。

5. 皮脂腺囊腫：因皮脂腺導管堵塞，皮脂逐漸淤積形成。較小囊腫可觀察，較大囊腫或反復發作者手術切除。

日常要注意保持肛門周圍清潔衛生，勤換內褲，避免食用辛辣刺激性食物，養成良好排便習慣。若疙瘩持續不消失、疼痛加劇或出現其他異常癥狀，應及時就醫，遵醫囑治療 。