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空腹血糖檢查的注意事項

更新時間:2025-07-07 14:20:09

空腹血糖檢查的注意事項包括檢查前禁食、避免劇烈運動、正常服藥、保持作息規(guī)律、選擇合適采血時間等。

1. 檢查前禁食:檢查前一天晚上10點后應禁食禁水,保證至少8小時空腹狀態(tài),避免進食高糖食物、飲酒等影響血糖結果,若進食會使血糖升高,導致測量值不準確。

2. 避免劇烈運動:檢查前不宜進行劇烈運動,劇烈運動可使體內激素水平改變,促使肝糖原分解,升高血糖,應保持日常活動量,檢查當天也不要匆忙趕去醫(yī)院,盡量平靜前往。

3. 正常服藥:正在服用的藥物,除非醫(yī)生特別交代,一般不要隨意停藥,尤其是降糖藥等,突然停藥可能導致血糖波動,影響檢查對真實血糖水平的判斷。

4. 保持作息規(guī)律:檢查前幾天要保證充足睡眠,避免熬夜,熬夜會影響內分泌系統(tǒng),干擾血糖調節(jié),使空腹血糖異常,應保持規(guī)律作息。

5. 選擇合適采血時間:盡量在早上8點到9點之間采血,時間過晚可能因身體應激反應等因素影響血糖結果,導致測量值偏高。

空腹血糖檢查結果對了解血糖狀況很重要,日常生活中要養(yǎng)成良好生活習慣,保持健康飲食、適量運動、規(guī)律作息。檢查前務必遵循上述注意事項,若對檢查有疑問,一定要及時咨詢醫(yī)生,嚴格按照醫(yī)生指導做好準備,以確保檢查結果準確可靠。

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