結節性紅斑的注意事項包括休息與活動、飲食、皮膚護理、心理調節、定期復查等。
1. 休息與活動：患病期間要保證充足的休息，避免長時間站立或行走，減少下肢的負擔。病情緩解后可適當進行輕度運動，如散步等，有助于增強體質，但要避免過度勞累，運動強度需循序漸進增加。
2. 飲食：飲食宜清淡，多吃富含維生素、蛋白質等營養豐富的食物，像新鮮的蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以防加重炎癥反應。
3. 皮膚護理：保持皮膚清潔，避免搔抓結節部位，防止皮膚破損引發感染。穿著寬松、柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦。若結節處有破潰，要及時按照醫生指導進行消毒、換藥處理。
4. 心理調節：結節性紅斑可能因癥狀影響外觀及日常生活，導致患者出現焦慮、煩躁等不良情緒。患者應保持積極樂觀的心態，可通過聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解壓力，必要時尋求心理醫生幫助。
5. 定期復查：按照醫生的囑咐定期進行復查，通過檢查了解病情的恢復情況，以便醫生及時調整治療方案。日常生活中要多關注自身癥狀變化，如有異常及時就醫。
