晚上干咳厲害無法入睡可能由多種因素引起，比如空氣干燥、過敏、呼吸道感染、胃食管反流、咳嗽變異性哮喘等。

1. 空氣干燥：室內(nèi)空氣過于干燥，會(huì)刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致干咳?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，保持在 40%-60%左右，也可在室內(nèi)放一盆水，睡前適量飲水，緩解呼吸道干燥。

2. 過敏：接觸塵螨、花粉等過敏原，引發(fā)氣道過敏反應(yīng)，出現(xiàn)干咳。需明確過敏原并盡量避免接觸，可對(duì)臥室進(jìn)行清潔、除螨，必要時(shí)使用抗過敏藥物，如氯雷他定等。

3. 呼吸道感染：病毒、細(xì)菌等感染呼吸道，炎癥刺激導(dǎo)致干咳。注意休息，多喝水，若為細(xì)菌感染，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素；病毒感染一般可自愈，干咳嚴(yán)重時(shí)可適當(dāng)用止咳藥。

4. 胃食管反流：夜間平躺時(shí)，胃酸反流至食管，刺激咽喉，引起干咳。睡覺時(shí)可將床頭抬高 15-20 厘米，避免睡前 2 小時(shí)進(jìn)食，癥狀嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用抑酸藥等。

5. 咳嗽變異性哮喘：氣道存在慢性炎癥，對(duì)多種刺激因素敏感，引發(fā)干咳。避免接觸刺激性物質(zhì)，如冷空氣、煙霧等，按醫(yī)囑使用吸入性糖皮質(zhì)激素等藥物控制癥狀。

日常要注意保持室內(nèi)空氣清新、溫濕度適宜，規(guī)律作息，適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若干咳癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因并規(guī)范治療 。