腸道菌群失調的癥狀有腹瀉、便秘、腹痛、惡心嘔吐、發熱等。

1.腹瀉：腸道菌群平衡被打破后，有害菌大量繁殖，刺激腸道黏膜，導致腸道蠕動加快，水分吸收不完全，從而引起腹瀉?？赡鼙憩F為大便次數增多、大便稀薄不成形，嚴重時甚至呈水樣便，一天可能腹瀉數次甚至十幾次。

2.便秘：有益菌數量減少，腸道的正常功能受到影響，腸道蠕動減慢，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致大便干結、排便困難，可能數天甚至一周才排便一次。

3.腹痛：腸道菌群失調引發腸道炎癥，炎癥刺激腸道神經，引起腹痛。疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或絞痛，部位多在臍周或下腹部，有時還會伴有腹脹。

4.惡心嘔吐：腸道內的有害菌產生的毒素可能會影響到胃腸道的正常功能，刺激胃部，引發惡心、嘔吐的癥狀，嘔吐物多為胃內容物。

5.發熱：當腸道菌群失調嚴重，引發全身性感染時，身體的免疫系統會做出反應，導致體溫升高，出現發熱癥狀，體溫可能達到38℃甚至更高。

出現腸道菌群失調癥狀時，要注意調整飲食結構，多吃富含膳食纖維的食物，避免過度攝入辛辣、油膩、刺激性食物。同時要規律作息，適當運動，保持良好心態。若癥狀持續不緩解或加重，需及時就醫，在醫生指導下進行治療。