急救時使用止血帶止血需注意部位選擇、壓力控制、時間記錄、觀察肢體、做好標記等。
1. 部位選擇：應選擇靠近傷口的近心端，盡量在肌肉豐富處，避免在關節部位或骨骼明顯處使用，以防損傷神經、血管等重要結構，上肢多在上臂上1/3處，下肢多在大腿中、下1/3交界處。
2. 壓力控制：壓力要適中，以剛好能止住出血為宜。壓力過小達不到止血目的，壓力過大則會造成局部組織缺血壞死，一般上肢壓力為250-300mmHg，下肢為400-500mmHg 。
3. 時間記錄：使用止血帶后要準確記錄開始時間，因為長時間使用會導致肢體缺血壞死，一般每隔1小時上肢或1.5小時下肢放松2-3分鐘。
4. 觀察肢體：使用過程中要密切觀察肢體情況，包括顏色、溫度、感覺等，若出現肢體蒼白、發涼、麻木等異常，可能提示缺血情況嚴重，需及時處理。
5. 做好標記：在患者明顯部位標記止血帶使用時間，方便后續醫護人員了解情況，避免遺忘使用時長帶來不良后果。
日常生活中，掌握正確使用止血帶的方法能在緊急時刻挽救生命。但急救情況復雜，若條件允許，應盡快尋求專業醫療幫助。即便自行使用了止血帶，后續也一定要遵循醫生的診斷和治療建議，確保受傷肢體得到妥善處理，避免留下嚴重后遺癥。
