7D 聚拉提做完后的注意事項包括避免高溫環境、注意保濕防曬、避免劇烈運動、注意飲食、避免揉搓治療部位等。

1.避免高溫環境：治療后一周內，應避免去高溫環境，如桑拿、溫泉等，以免影響治療效果。因為高溫會使皮膚受熱，可能導致膠原蛋白收縮和變形，影響聚拉提的緊致提升效果。

2.注意保濕防曬：術后皮膚可能會比較干燥，需要加強保濕，使用保濕護膚品。同時，要注意防曬，避免陽光直射，防止皮膚曬傷和色素沉著。保濕可以幫助皮膚恢復水分，增強皮膚的屏障功能；防曬則可以減少紫外線對皮膚的傷害，預防色斑和皺紋的產生。

3.避免劇烈運動：術后應避免劇烈運動，以免影響皮膚的恢復和治療效果。劇烈運動可能會導致出汗過多，增加皮膚感染的風險，同時也可能會對治療部位造成不必要的壓力和刺激。

4.注意飲食：治療后應保持飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物和海鮮等發物。這些食物可能會引起皮膚過敏或炎癥反應，影響治療效果和恢復時間。

5.避免揉搓治療部位：術后不要揉搓治療部位，以免影響膠原蛋白的重組和修復。揉搓可能會破壞治療部位的組織結構，導致治療效果不佳，甚至可能引起皮膚損傷和感染。

7D 聚拉提做完后需要注意多方面的事項，以確保治療效果和皮膚的恢復。每個人的皮膚狀況和恢復情況可能會有所不同，因此如果有任何疑問或不適，應及時咨詢醫生。