造口回納后大便頻繁肛門痛可能是腸道功能未恢復、局部炎癥、吻合口狹窄、括約肌痙攣、飲食刺激等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、藥物治療、擴肛等。

1. 腸道功能未恢復：造口回納后腸道需要一定時間重新適應正常排便模式，功能尚未完全恢復，導致大便次數增多，頻繁排便刺激肛門引起疼痛。可通過調整飲食，以清淡、易消化食物為主，如米粥、面條等，少食多餐。同時適當補充益生菌，遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌顆粒，調節腸道菌群，促進腸道功能恢復。

2. 局部炎癥：手術部位或肛門周圍發生炎癥，炎癥刺激可造成大便頻繁及肛門疼痛。應注意局部清潔，便后用溫水清洗。遵醫囑使用抗炎藥物，如涂抹紅霉素軟膏、口服頭孢克肟分散片、甲硝唑片，減輕炎癥，緩解癥狀。

3. 吻合口狹窄：回納手術吻合口處可能出現狹窄情況，導致排便不暢，引起大便次數增多且肛門疼痛。輕度狹窄可在醫生指導下定期擴肛，若狹窄嚴重可能需再次手術治療。

4. 括約肌痙攣：手術刺激或局部疼痛等原因可導致肛門括約肌痙攣，引起疼痛和大便頻繁。可采用溫水坐浴，每天 1 - 2 次，每次 15 - 20 分鐘，放松括約肌。必要時遵醫囑口服山莨菪堿片、匹維溴銨片、曲美布汀片，緩解痙攣。

5. 飲食刺激：食用過多辛辣、油膩、生冷食物等，會刺激腸道，加快腸道蠕動，致使大便頻繁，刺激肛門產生疼痛。需調整飲食結構，避免食用刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。

日常要注意保持肛門清潔衛生，避免久坐，適當進行運動，促進腸道蠕動。飲食上嚴格遵循醫生建議，逐漸調整飲食結構。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫復查，以便調整治療方案。