一家人只有一個陽性可能是接觸病毒機會不均、自身免疫力差異、防護措施不同、生活習慣差異、病毒感染隨機性等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有做好隔離防護、提升免疫力、規范防護行為、改善生活習慣等。

1. 接觸病毒機會不均：若陽性者有更多外出活動，頻繁前往人員密集場所，如商場、公交等，就比家人有更多機會接觸新冠病毒，從而感染。應讓陽性者單獨居住在通風良好房間，家人盡量減少與其接觸，必要接觸時戴N95口罩、做好手衛生。

2. 自身免疫力差異：免疫力較低的人更容易被病毒侵襲。可通過適當運動如室內瑜伽、跳繩等，保證充足睡眠，多吃富含維生素和蛋白質食物提升免疫力。遵醫囑服用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍干粉等增強免疫。

3. 防護措施不同：若陽性者防護意識差，不戴口罩、不注意社交距離，易感染。家人要督促陽性者規范佩戴口罩，保持至少1米社交距離，勤洗手、勤消毒。

4. 生活習慣差異：生活習慣不良如長期熬夜、過度勞累的人抵抗力弱易感染。陽性者要規律作息，避免熬夜，保證每天7 - 8小時睡眠，適當放松緩解壓力。

5. 病毒感染隨機性：即便各方面情況相似，病毒感染也有一定隨機性。家人要持續做好日常防護，定期對家庭環境進行清潔消毒。

日常生活中，一家人都要繼續保持良好的衛生習慣，如勤洗手、多通風。陽性者按要求進行治療和休息，康復后也不可掉以輕心。家人也要關注自身健康狀況，如有不適及時處理，必要時咨詢醫生。