卵子一般可以存活12-24小時。

卵子存活的時長和其自身的生理特性有關(guān)。女性每個月會有一批卵泡開始發(fā)育，但通常只有一個優(yōu)勢卵泡能完全成熟并排出卵子。卵子排出后，就開始在輸卵管內(nèi)等待與精子結(jié)合。它自身攜帶的營養(yǎng)物質(zhì)和能量是有限的，隨著時間推移，這些物質(zhì)逐漸消耗，其活性也會不斷降低，所以在排出后的一段時間內(nèi)就會失去受精能力。

在實(shí)際情況中，卵子存活時間會受到多種因素影響。比如女性的年齡，年輕女性的卵子質(zhì)量相對較好，存活時間可能更接近24小時；而隨著年齡增長，卵子質(zhì)量下降，存活時間可能會縮短，更靠近12小時。身體的內(nèi)分泌環(huán)境也有作用，內(nèi)分泌穩(wěn)定、激素水平正常時，卵子存活時間相對穩(wěn)定；若內(nèi)分泌失調(diào)，可能會影響卵子的活性和存活時長。

日常生活中，對于有備孕需求的女性，了解卵子存活時間很重要。要注意保持健康的生活方式，規(guī)律作息，避免熬夜，均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，適當(dāng)運(yùn)動，維持良好的身體狀態(tài)，為卵子提供適宜的生存環(huán)境。同時，若長時間備孕未成功，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，以提高受孕幾率 。