牙醫說不要做冷光美白可能是出于牙齒敏感、牙齦損傷、效果維持短、存在牙齒疾病、設備材料不正規等原因。
1. 牙齒敏感：冷光美白過程中，美白劑和冷光的刺激可能會使牙本質小管擴張，導致牙齒對冷熱酸甜等刺激變得敏感，出現酸痛不適癥狀，嚴重的敏感可能持續較長時間，影響日常生活和飲食。
2. 牙齦損傷：在操作過程中，如果保護措施不到位，美白劑可能會接觸到牙齦組織，引起牙齦紅腫、疼痛，甚至導致牙齦炎癥，影響牙齦健康。
3. 效果維持短：冷光美白的效果通常難以長久維持，隨著日常飲食、生活習慣等因素影響，牙齒容易再次變色，可能需要多次進行美白，增加經濟成本和牙齒受刺激風險。
4. 存在牙齒疾病：若牙齒本身存在齲齒、牙髓炎、根尖周炎等疾病，此時進行冷光美白，可能會加重病情，引發更嚴重的疼痛和炎癥。
5. 設備材料不正規：市場上部分冷光美白設備和美白劑質量參差不齊，使用不正規的產品可能無法達到預期美白效果，還可能對牙齒和口腔組織造成不可逆轉的損害。
日常要多注意口腔清潔，養成良好的刷牙習慣，減少食用易導致牙齒染色的食物和飲料。如果有牙齒美白需求，務必先咨詢專業牙醫，全面評估自身牙齒狀況后，再決定是否進行冷光美白，嚴格遵循醫生的建議和指導。
