花眼不存在自愈情況，沒有所謂自愈的最佳年齡。花眼是因年齡增長，晶狀體逐漸硬化、彈性減弱，睫狀肌功能衰退，從而引起的生理性調節功能下降，是不可逆的生理過程，無法自愈。

在40歲左右，不少人開始出現花眼癥狀。此時近距離閱讀或工作會變得困難，需將目標放遠才能看清。這是因為隨著年齡增加，眼部組織發生變化，晶狀體彈性降低，調節能力變差。

50歲后，花眼程度通常會進一步加深。眼部的生理變化持續發展，睫狀肌力量進一步減弱，對晶狀體的調節作用更有限，看近處物體時會更加吃力，所需的老花鏡度數也可能增加。

60歲及以上，花眼情況基本穩定，但眼部整體功能仍在衰退。此時除了花眼，還可能伴隨其他眼部問題，如白內障、黃斑病變等。

雖然花眼不能自愈，但日常要注意保護眼睛。避免長時間用眼，定時休息，多眺望遠處。保持良好的用眼習慣，閱讀和工作時保證光線適宜。定期進行眼部檢查，及時發現并處理可能出現的眼部問題。若出現視力異常，應及時就醫，遵循醫生建議進行矯正和治療 。