扁桃體炎的發病原因包括感染因素、免疫因素、鄰近器官疾病蔓延、不良生活習慣、其他因素等。

1. 感染因素：細菌和病毒是引發扁桃體炎的常見病原體。如乙型溶血性鏈球菌，它侵襲力強，易在扁桃體內大量繁殖，引發炎癥。病毒如鼻病毒、流感病毒等，在人體抵抗力下降時，也會趁機感染扁桃體，導致炎癥發生。

2. 免疫因素：當人體免疫力降低，如過度勞累、著涼、長期熬夜等，扁桃體內的淋巴細胞防御功能減弱，無法有效抵御病原體入侵，使得扁桃體容易受到感染，進而引發炎癥。

3. 鄰近器官疾病蔓延：若鼻腔、鼻竇發生炎癥，炎性分泌物可能會倒流至咽喉，刺激扁桃體，引發扁桃體炎。咽炎長期不愈，炎癥也可能蔓延至扁桃體，導致扁桃體發炎。

4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒，會對扁桃體黏膜造成刺激和損傷，降低其抵抗力。另外，不注意口腔衛生，食物殘渣易在口腔內滋生細菌，細菌感染扁桃體后，就容易引發炎癥。

5. 其他因素：某些全身性疾病，如風濕熱、猩紅熱等，可能會累及扁桃體，引發炎癥。環境因素如長期處于粉塵、化學氣體污染的環境中，也會增加扁桃體炎的發病幾率。

日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，規律作息、均衡飲食、適度鍛煉，增強自身免疫力。同時，要注意口腔衛生，勤刷牙、漱口。一旦患上扁桃體炎，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療，避免病情反復或加重。