心底缺血常見由冠狀動脈粥樣硬化、心肌肥厚、貧血、低血壓、血管痙攣等造成。

1. 冠狀動脈粥樣硬化：因脂質代謝異常，血液中脂質沉積在冠狀動脈內膜，形成粥樣硬化斑塊，使血管狹窄或堵塞，影響心肌供血。可通過改善生活方式，如戒煙限酒、控制體重、規律運動，遵醫囑服用抗血小板、調脂等藥物，嚴重時可能需介入或搭橋手術。

2. 心肌肥厚：長期高血壓、肥厚型心肌病等致心肌細胞肥大，心肌需氧量增加，而冠狀動脈供血相對不足。要積極控制血壓，針對肥厚型心肌病可使用藥物改善心肌舒張功能，必要時手術治療。

3. 貧血：各種原因導致血紅蛋白減少，血液攜氧能力下降，心肌得不到充足氧氣供應。明確貧血原因，如缺鐵性貧血補充鐵劑，巨幼細胞貧血補充維生素B12和葉酸等。

4. 低血壓：血壓過低，心臟灌注不足，影響心肌血供。加強營養，適當增加鈉鹽攝入，加強鍛煉，必要時使用藥物提升血壓。

5. 血管痙攣：多因寒冷、情緒激動等誘發，冠狀動脈發生痙攣，導致心肌缺血。注意保暖，避免情緒劇烈波動，可使用解除血管痙攣藥物。

日常要保持健康的生活方式，規律作息、適度運動、均衡飲食，定期體檢，出現不適及時就醫，嚴格按醫生指導治療和用藥。