天一冷就流鼻涕常見原因有鼻黏膜敏感、感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、血管運動性鼻炎等。

1. 鼻黏膜敏感：天氣寒冷時，冷空氣刺激鼻黏膜，使其敏感性增加，導致鼻黏膜分泌過多黏液，出現流鼻涕現象。可通過戴口罩減少冷空氣直接刺激，注意鼻部保暖，用生理鹽水清洗鼻腔來緩解。

2. 感冒：著涼后身體抵抗力下降，病毒容易入侵引發感冒，出現流鼻涕癥狀，還常伴有咳嗽、發熱等。需注意休息，多喝熱水，飲食清淡，必要時服用對癥感冒藥。

3. 過敏性鼻炎：冷空氣可能作為過敏原，誘發過敏性鼻炎發作，使鼻腔產生大量分泌物。要盡量避免接觸過敏原，可使用鼻用糖皮質激素、抗組胺藥物等治療。

4. 鼻竇炎：鼻竇開口因寒冷等因素發生堵塞，鼻竇內的分泌物引流不暢，引發炎癥，導致流鼻涕。可使用鼻腔減充血劑、抗生素等治療，嚴重時可能需手術。

5. 血管運動性鼻炎：自主神經功能紊亂，受寒冷刺激后，鼻腔血管擴張、腺體分泌增加。可采用鼻噴藥物緩解癥狀，同時注意調節生活作息，避免精神緊張。

日常要注意根據天氣變化及時增減衣物，加強鍛煉增強體質，保持室內空氣流通。若流鼻涕癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑治療 。