鼻炎鼻息肉的表現有鼻塞、流涕、嗅覺減退、頭痛、耳部癥狀等。

1. 鼻塞：這是最為常見的癥狀，鼻炎鼻息肉會導致鼻腔空間變窄，氣流通過受阻，初期多為間歇性鼻塞，隨著病情發展可轉變為持續性鼻塞，嚴重影響呼吸順暢度。

2. 流涕：鼻腔分泌物增多，可呈清水樣涕或黏膿性涕，有時還會因鼻后滴漏，導致分泌物倒流至咽喉部，引起咽部不適、咳嗽等癥狀。

3. 嗅覺減退：鼻息肉堵塞嗅區，影響氣味分子到達嗅覺感受器，同時炎癥刺激也會損害嗅覺神經，使得嗅覺功能下降，甚至出現嗅覺喪失。

4. 頭痛：由于鼻腔鼻竇的解剖結構與頭部神經相連，炎癥和息肉的壓迫可引發頭痛，疼痛部位和時間因個體差異及病情不同而有所區別。

5. 耳部癥狀：鼻息肉和鼻炎引發的炎癥可能蔓延至咽鼓管，導致咽鼓管功能障礙，引起耳部悶脹、堵塞感，甚至出現耳鳴、聽力下降等癥狀。

日常要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。避免接觸過敏原及刺激性物質，如花粉、塵螨、煙霧等。加強鍛煉，增強體質，提高機體免疫力。定期復查，若出現癥狀加重等情況，需及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。