副鼻竇炎的常見表現有鼻塞、流涕、頭痛、嗅覺減退、局部疼痛等。

1.鼻塞：多為持續性鼻塞，是由于鼻竇黏膜腫脹、分泌物增多堵塞鼻腔所致，會導致呼吸不暢，影響日常生活與睡眠質量。

2.流涕：鼻涕量較多，可為膿性或黏膿性，顏色可呈黃色、黃綠色等，有時還伴有異味，部分患者會出現鼻涕倒流至咽部的情況。

3.頭痛：不同鼻竇發炎引發的頭痛部位和時間有所差異，如上頜竇炎多在晨起時較輕，午后加重；額竇炎則晨起后明顯，午后減輕。頭痛會影響患者的精神狀態和工作學習效率。

4.嗅覺減退：鼻竇炎癥影響嗅覺區域，導致嗅覺功能下降，嚴重時甚至可能出現嗅覺喪失，降低對氣味的感知能力。

5.局部疼痛：鼻竇區域會有明顯壓痛感，按壓鼻竇表面皮膚或周圍組織時疼痛加劇，給患者帶來不適。

日常要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。注意保暖，避免著涼引發感冒加重病情。加強鍛煉，增強體質，提高機體免疫力。同時，需嚴格按照醫生的治療方案進行治療，按時服藥、定期復查，以便及時調整治療策略，促進病情康復。