腎小球受損的原因有感染、免疫系統疾病、代謝紊亂、藥物或毒物損傷、遺傳因素等。

1. 感染：細菌、病毒等病原體入侵人體后，引發炎癥反應，炎癥因子可能會累及腎小球，影響其正常結構和功能。比如鏈球菌感染后可能誘發急性腎小球腎炎，病毒感染如乙肝病毒，也可能導致腎小球出現免疫復合物沉積，進而造成損傷。

2. 免疫系統疾病：自身免疫系統錯誤地攻擊自身組織，累及腎小球。像系統性紅斑狼瘡，免疫系統產生的抗體與自身組織結合形成免疫復合物，沉積在腎小球，引發炎癥和損傷。類風濕關節炎等疾病也可能通過類似機制影響腎小球。

3. 代謝紊亂：長期的高血糖、高血脂等代謝問題會對腎小球造成損害。高血糖狀態下，腎臟血流動力學改變，腎小球內壓力升高，同時糖基化終末產物堆積，損害腎小球細胞。高血脂則會導致脂質在腎小球沉積，引發炎癥反應，破壞腎小球結構。

4. 藥物或毒物損傷：某些藥物如氨基糖苷類抗生素、非甾體抗炎藥等，若長期或過量使用，可能對腎小球產生毒性作用。接觸重金屬、有機溶劑等毒物，也會損害腎小球的濾過功能。

5. 遺傳因素：一些遺傳性疾病可導致腎小球結構和功能異常。例如遺傳性腎炎，由基因突變引起，患者腎小球基底膜發育缺陷，逐漸出現腎功能損害。

日常生活中要保持健康的生活方式，均衡飲食、適度運動、控制體重，避免濫用藥物。有基礎疾病的患者需嚴格遵醫囑治療，定期體檢，監測腎功能，以便早發現問題并及時干預，降低腎小球受損風險。