陰道炎和盆腔炎的治療方法主要有藥物治療、物理治療、中醫治療、日常護理、手術治療等。

1. 藥物治療：對于陰道炎和盆腔炎，藥物治療是常見手段。陰道炎因病原體多樣，如細菌性陰道炎常用甲硝唑栓、替硝唑片、克林霉素磷酸酯凝膠，遵醫囑用藥可抑制厭氧菌生長，恢復陰道正常菌群平衡；霉菌性陰道炎常用克霉唑栓、制霉菌素片、氟康唑膠囊，能抑制真菌細胞膜合成達到治療目的。盆腔炎多采用抗生素聯合治療，如頭孢曲松鈉注射液、甲硝唑注射液、阿奇霉素片，遵醫囑使用可有效殺滅病原體，控制炎癥擴散。

2. 物理治療：通過溫熱的良性刺激，可促進盆腔局部血液循環，改善組織營養狀態，提高新陳代謝，以利炎癥吸收和消退。對于盆腔炎，常見的如紅外線照射、微波治療等，能使局部血管擴張，增強白細胞吞噬功能，減輕組織粘連，促進炎癥消散。對于陰道炎，特定的物理療法可改善陰道局部微環境，增強陰道自凈能力，抑制病原體滋生。

3. 中醫治療：中醫可通過中藥內服、灌腸、針灸等方式治療陰道炎和盆腔炎。中藥內服根據辯證論治，以清熱利濕、活血化瘀等為原則，如婦炎康片、婦科千金片、花紅片等，遵醫囑服用可調節機體陰陽平衡，增強免疫力。中藥灌腸使藥物直達病所，促進盆腔血液循環，減輕炎癥。針灸通過刺激特定穴位，調節氣血運行，改善局部癥狀。

4. 日常護理：保持良好的個人衛生習慣對陰道炎和盆腔炎的治療至關重要。每日用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性強的洗液破壞陰道酸堿平衡。勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲，減少細菌滋生。注意性生活衛生，性生活前后雙方都應清洗外生殖器，避免不潔性交。同時，加強鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，有助于疾病恢復。

5. 手術治療：對于盆腔炎形成盆腔膿腫、輸卵管積水等情況，或陰道炎病情嚴重且保守治療無效時，可能需手術治療。手術方式包括膿腫切開引流、輸卵管切除術等。通過手術可直接清除病灶，去除感染源，達到根治目的，但手術有一定風險，需嚴格掌握適應癥，術后也需做好護理和康復工作。

治療期間要養成良好生活習慣，規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利于恢復。飲食上，多吃清淡、富含營養食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。按醫囑定期復查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。