受涼的癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、腹痛、關(guān)節(jié)疼痛等。

1. 發(fā)熱：受涼后身體免疫系統(tǒng)會做出反應(yīng)，可能出現(xiàn)體溫升高的情況，一般體溫可在37.3℃及以上，不同個體發(fā)熱程度有所差異，有的可能只是低熱，有的則可能出現(xiàn)高熱，甚至伴有寒戰(zhàn)等表現(xiàn)。

2. 咳嗽：受涼易導(dǎo)致呼吸道受到刺激，引發(fā)咳嗽癥狀。咳嗽程度輕重不一，可為偶爾的輕咳，也可能是頻繁劇烈咳嗽，有的還會伴有咳痰，痰液的性狀也各不相同，如白色清痰、黃色膿痰等。

3. 流涕：鼻腔黏膜在受涼后會出現(xiàn)充血、水腫，分泌物增多，從而出現(xiàn)流涕癥狀。初期可能是清水樣鼻涕，隨著病情發(fā)展，可能變?yōu)闈獬淼谋翘椤?/p>

4. 腹痛：腹部受涼后，胃腸道的正常蠕動功能可能會受到影響，導(dǎo)致腸道痙攣，進(jìn)而引起腹痛。疼痛部位多集中在臍周，疼痛性質(zhì)多樣，如隱痛、絞痛等，還可能伴有腹脹、腹瀉等癥狀。

5. 關(guān)節(jié)疼痛：受涼時，關(guān)節(jié)周圍的血管收縮，血液循環(huán)不暢，會刺激關(guān)節(jié)周圍的神經(jīng)，引發(fā)疼痛。常見于膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等部位，疼痛程度因人而異，部分人在天氣變化或受涼加重時疼痛會加劇。

日常生活中要注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免長時間處于寒冷環(huán)境中。若受涼后癥狀較輕，可通過保暖、喝熱水等方式緩解；若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以免延誤病情。