結石晚上發作可能與身體活動減少、尿液濃縮、激素水平變化、迷走神經興奮等有關。

1. 身體活動減少：白天處于活動狀態，結石在體內位置相對穩定。夜晚休息時，身體活動大幅減少，體位改變，結石容易移動，刺激尿路黏膜、腎盂等部位，引發疼痛等發作癥狀。

2. 尿液濃縮：夜間睡眠期間，人體水分攝入減少，同時呼吸、出汗等仍會持續散失水分，導致尿液生成減少且濃縮。尿液中結石成分濃度升高，更易析出結晶，促使結石增大或移動，進而誘發發作。

3. 激素水平變化：夜晚人體激素分泌發生變化，如一些激素對輸尿管平滑肌的松弛和收縮調節作用改變。激素水平波動可能影響輸尿管蠕動，使結石移動受阻或引發痙攣，導致疼痛發作。

4. 迷走神經興奮：夜間迷走神經相對興奮，會使腎盂、輸尿管平滑肌緊張性增加，容易引起痙攣。結石在這種痙攣環境下，更容易刺激周圍組織，引發疼痛等發作表現。

日常要注意多喝水、多運動，促進尿液排出和結石移動。保持規律作息，避免激素水平紊亂。飲食上根據結石成分調整，如草酸鈣結石患者減少草酸食物攝入。定期體檢，若有結石及時治療，出現發作癥狀應及時就醫，遵醫囑采取合適治療措施。