腳崴后小腿也會疼，可能是因為肌肉拉傷、韌帶損傷、炎癥擴散、神經受壓、局部缺血等。
1. 肌肉拉傷：腳崴時，小腿部位的肌肉會因突然的劇烈收縮或拉伸而出現拉傷。比如，在腳崴瞬間，小腿的腓腸肌、比目魚肌等為了維持身體平衡，會過度用力，導致肌纖維部分斷裂，進而引發疼痛，還可能伴有局部腫脹、壓痛等癥狀。
2. 韌帶損傷：腳踝處有眾多韌帶連接小腿和足部，腳崴時這些韌帶易受損。當韌帶拉傷或撕裂，會引起局部疼痛，這種疼痛信號可能通過神經傳導至小腿，讓小腿也產生痛感，同時可能出現腳踝關節不穩定等情況。
3. 炎癥擴散：腳崴后局部組織受損，會引發炎癥反應。炎癥因子隨著血液循環擴散到小腿，刺激小腿的神經和組織，從而導致小腿疼痛，還可能伴有發熱、紅腫等表現。
4. 神經受壓：腳崴后局部腫脹明顯，可能會壓迫到周圍神經。當支配小腿的神經受到壓迫時，會出現感覺異常和疼痛，比如出現麻木、刺痛等不適癥狀。
5. 局部缺血：嚴重腳崴可能導致局部血管損傷，影響小腿的血液供應。當小腿局部缺血時，組織得不到充足的養分和氧氣，會產生代謝產物堆積，刺激神經引發疼痛。
腳崴后小腿疼要引起重視，盡量減少活動，適當休息。可以先進行冷敷緩解疼痛和腫脹，之后根據情況進行熱敷促進血液循環。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
