餐前低血糖表現有出汗、手抖、心慌、饑餓感、頭暈等。
1. 出汗：身體交感神經興奮，促使汗腺分泌增加，進而出現出汗現象，多為冷汗，程度輕重不一，輕微時可能僅額頭、手心等部位少量出汗，嚴重時全身大汗淋漓。
2. 手抖：低血糖影響神經系統正常功能，導致手部肌肉不自主震顫，手部抖動明顯，可能影響正常拿取物品、書寫等精細動作。
3. 心慌：心臟為維持身體能量供應，加快跳動頻率，引發心慌癥狀，患者能明顯感覺到心跳異常，有時還伴有心跳有力感。
4. 饑餓感：血糖水平降低，身體能量供應不足，大腦接收到饑餓信號，產生強烈饑餓感，可能出現胃部不適、咕咕叫等情況。
5. 頭暈：大腦能量主要來源于血糖，低血糖時大腦供能不足，引起頭暈癥狀，嚴重時可能導致站立不穩、眼前發黑甚至暈厥。
日常生活中，要規律飲食，定時定量進餐，避免過度節食或空腹時間過長。適當進行運動，但要注意運動強度和時間，避免在空腹時劇烈運動。若經常出現餐前低血糖癥狀，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療。
