戴眼鏡頭兩邊脹痛可能是眼鏡度數不合適、眼鏡材質問題、用眼習慣不良、眼部疾病、鼻竇問題等。

1. 眼鏡度數不合適：如果眼鏡度數過高或散光軸位不準確，眼睛為了看清事物，會過度調節，導致眼肌疲勞，進而引起頭兩邊脹痛。長期佩戴度數不匹配的眼鏡，還可能使近視度數加深。

2. 眼鏡材質問題：鏡架材質過重，長時間壓迫頭部兩側，會造成局部血液循環不暢，引發脹痛。某些人對眼鏡的鼻托、鏡腿等材質過敏，產生的炎癥反應也可能帶來疼痛。

3. 用眼習慣不良：即使佩戴了合適的眼鏡，若長時間近距離用眼、在光線不佳的環境下用眼，眼睛容易疲勞，這種疲勞感可能擴散至頭部兩側，引起脹痛。

4. 眼部疾病：青光眼、虹膜炎等眼部疾病，會導致眼壓升高，除了眼睛疼痛，也常伴有頭部兩側的脹痛，需要及時就醫檢查治療。

5. 鼻竇問題：鼻竇炎等鼻竇疾病發作時，炎癥刺激可能引發頭部牽涉痛，讓人感覺頭兩邊脹痛，容易與眼鏡問題混淆。

日常要注意正確用眼，避免長時間用眼疲勞，定期檢查視力。若脹痛持續不緩解或加重，應及時就醫，排查原因，在醫生指導下采取相應措施。