頑固性便秘的癥狀包括排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便困難、腹脹、食欲不振等。

1. 排便次數(shù)減少：正常情況下，一般每天排便1-3次，而頑固性便秘患者排便次數(shù)明顯低于這個范圍，可能每周僅排便1-2次，甚至更久才排便一次。

2. 糞便干結(jié)：排出的糞便質(zhì)地堅(jiān)硬，呈顆粒狀或羊糞球狀，難以順利排出體外，這是由于腸道水分過度吸收，導(dǎo)致糞便干結(jié)。

3. 排便困難：在排便時需要用力，且往往排便時間較長，有時即便用力也難以排出，甚至需要借助外力，如手指輔助等。

4. 腹脹：腸道內(nèi)積聚的糞便無法及時排出，會導(dǎo)致腹部脹滿不適，嚴(yán)重時可能影響正常活動和呼吸。

5. 食欲不振：腹脹等不適會影響胃腸的正常消化功能，導(dǎo)致食欲下降，進(jìn)食量減少，進(jìn)而影響營養(yǎng)的攝入。

出現(xiàn)頑固性便秘癥狀，日常要注意調(diào)整生活方式，增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物等，適度運(yùn)動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療，避免自行用藥，以免延誤病情。