半夜老是突然心悸醒來可能是由精神壓力大、睡眠呼吸暫停綜合征、低血糖、心臟病、嗜鉻細胞瘤等原因引起。

1. 精神壓力大：長期處于高壓力狀態，精神緊張焦慮，大腦在夜間也難以放松，神經系統持續處于興奮狀態，容易引發心悸。比如工作任務繁重、生活中遭遇重大變故等，都可能導致心理負擔加重，進而在半夜出現心悸醒來的情況。

2. 睡眠呼吸暫停綜合征：患者睡眠過程中氣道會反復塌陷、阻塞，引起呼吸暫停和低通氣，導致身體缺氧，刺激心血管系統，引發心悸。這類患者往往伴有打鼾、憋醒等癥狀。

3. 低血糖：夜間睡眠時身體仍在消耗能量，若晚餐進食過少或空腹時間過長，可能在半夜出現低血糖。低血糖會刺激交感神經興奮，釋放腎上腺素等激素，引起心悸、出汗、手抖等癥狀。

4. 心臟病：如冠心病、心律失常等，心臟功能異常，夜間睡眠時心臟負擔雖相對減輕，但仍可能因心肌缺血、心律失常等引發心悸。患者可能伴有胸痛、胸悶等不適。

5. 嗜鉻細胞瘤：這是一種少見的腫瘤，會間斷或持續地釋放大量兒茶酚胺，導致血壓急劇升高及多個器官功能及代謝紊亂。發作時可出現心悸、頭痛、多汗等癥狀，可能在半夜突然發作。

半夜經常心悸醒來不可忽視，建議保持規律作息、避免精神過度緊張、合理飲食。若癥狀頻繁出現或伴有其他不適，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因并遵醫囑治療 。