腎出現(xiàn)問題的表現(xiàn)有尿量異常、水腫、腰痛、血尿、高血壓等。

1. 尿量異常：腎臟功能受損時，對尿液的生成和排泄調(diào)節(jié)能力會改變。可能出現(xiàn)尿量增多，尤其是夜尿次數(shù)明顯增加，從原本不起夜或偶爾起夜一次，變?yōu)槊客砥鹨?-3次甚至更多；也可能出現(xiàn)尿量減少，24小時尿量少于400毫升，嚴重時少于100毫升，這往往提示腎臟濾過功能嚴重下降。

2. 水腫：腎臟排水功能下降，水分在體內(nèi)潴留，就會引發(fā)水腫。常先出現(xiàn)在眼瞼、面部，早晨起床時較為明顯，活動后可能有所減輕；隨著病情進展，可蔓延至下肢、全身，按壓水腫部位會出現(xiàn)凹陷，且恢復緩慢。

3. 腰痛：腎區(qū)位于腰部兩側后方，當腎臟出現(xiàn)炎癥、結石、腫瘤等問題時，會引起腎區(qū)疼痛。疼痛可為隱痛、鈍痛，也可能是劇烈絞痛，比如腎結石移動時引發(fā)的絞痛，疼痛難忍，還可能伴有惡心、嘔吐等癥狀。

4. 血尿：肉眼可觀察到尿液顏色發(fā)紅，像洗肉水色或濃茶色，稱為肉眼血尿；也有一些情況是肉眼無法察覺，但在顯微鏡下可看到尿液中有較多紅細胞，即鏡下血尿。血尿可能是泌尿系統(tǒng)感染、結石、腫瘤等多種腎臟疾病的表現(xiàn)。

5. 高血壓：腎臟通過調(diào)節(jié)水鈉代謝、分泌腎素等機制維持血壓穩(wěn)定。當腎臟病變時，這些調(diào)節(jié)功能失衡，易引發(fā)血壓升高。這種高血壓單純使用降壓藥物治療效果可能不佳，需要針對腎臟疾病進行治療才能有效控制血壓。

日常生活中，要注意合理飲食，避免高鹽、高蛋白食物過量攝入，控制體重，避免濫用藥物，減少腎臟負擔。定期體檢，監(jiān)測腎功能相關指標，若發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療方案，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療腎臟疾病。