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你好，青春期孩子的睡眠時間不等，充足的睡眠之后會帶來精力充沛，你也可到醫院做一下檢查，看看......

你好，看起來是不是在學習上壓力過大，導致失眠，或者情緒上有什么波動，建議找專業的心理咨詢師......

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你好，失眠很大情況下都和情緒有關，和心理問題有關，可以到醫院做一下檢查，醫生根據情況會進行......

你好，可以先到醫院精神科做檢查，醫生會根據你的情況進行治療，也可以找專業的心理咨詢師做心理......