油性皮膚應該注意吃什么
主治疾病:內科、婦科、養生、食療
患者
你好
韓佳
你好,很高興為你解答問題~
患者
油性皮膚應該注意吃什么
韓佳
首先飲食要清淡
患者
還有呢
韓佳
今年多大?
韓佳
臉上長痘痘了嗎?
患者
14至15
患者
長了
韓佳
奧
韓佳
大便怎么樣?
患者
不正常
患者
幾天一次
韓佳
那下面給你說一些方法
患者
哦
韓佳
平時要多吃紅薯、芹菜、韭菜等膳食纖維比較豐富的食物
韓佳
這樣可以保持大便通暢
韓佳
還要多吃富含維生素A的食物
韓佳
如
患者
能不能喝一些菊花茶
韓佳
黃豆、茄子、白菜等等
韓佳
可以喝菊花茶
韓佳
挺好的
患者
哦
患者
謝謝
韓佳
還要多吃新鮮的蔬菜水果之類的
韓佳
如香蕉
韓佳
蘋果啊
韓佳
少吃辛辣的食物
韓佳
每天早上起來可以喝杯蜂蜜水
韓佳
可以起到潤腸通便的效果
韓佳
現在這個季節你可以多喝綠豆湯
韓佳
綠豆湯可以起到清熱解讀的作用
韓佳
對于你臉上的痘痘起到一定的治療作用
韓佳
請問其他要咨詢的問題嗎?
韓佳
祝你健康!
韓佳
再見