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吃什么長胖

吃什么長胖

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張小露 高級營養師

主治疾病:營養、美容、食療

咨詢實錄內容

  • 患者

    你好 吃什么可以長胖一點啊

  • 張小露

    你好,請問有什么可以幫助您的呢?

  • 張小露

    如果脾胃不好吃什么都不會胖的哦

  • 張小露

    所以先要調脾胃哦,

  • 患者

    去買開胃的藥吃嗎

  • 患者

    我的飯量還可以啊

  • 張小露

    用食物都可以調的哈

  • 患者

    可以告訴我 用什么食物啊?

  • 張小露

    是的吃的多就是長不胖

  • 張小露

    好的哈

  • 張小露

    你可以去買點山楂枸杞泡水喝哈

  • 患者

    我有過幾次手術啊

  • 張小露

    是什么病引起的手術呢

  • 患者

    宮外孕

  • 患者

    還有救是鎖骨

  • 張小露

    哦,這個不要緊哈

  • 張小露

    消化系統不是很好,吃的東西都不能被你體內吸收。

  • 患者

    有痔瘡 這些是影響嗎

  • 張小露

    鎖骨 怎么了呢

  • 張小露

    不會的哈,

  • 張小露

    是不是有便秘呢

  • 患者

    是出車禍 段了

  • 患者

    沒有便秘

  • 患者

    我是生孩子后 一直就瘦下去了

  • 張小露

    哦,那我就爭對你的這些情況要你吃一些食物哈

  • 患者

    十多年沒有胖過

  • 張小露

    就是消化系統出了問題哦,還有就是營養不均衡哦

  • 患者

    比做女孩子的時候輕20斤

  • 患者

    我現在164的個頭***多斤

  • 張小露

    因為你生了小孩,身體很多營養流失了,沒有得到很好的調養所以會更瘦的哦

  • 患者

    脂肪乳 可以注射嗎

  • 張小露

    所以要調身體哦

  • 張小露

    是太瘦了哈

  • 患者

    脂肪乳 可以注射嗎

  • 張小露

    你的意思是打針嗎?

  • 患者

    是啊

  • 患者

    可以嗎

  • 張小露

    你主要是用來調什么的呢

  • 患者

    張小露醫生已經為ask***b4服務了10分鐘,您可以繼續咨詢,也可以付給醫生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫生的服務不滿意,可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫生健康幣,網站會根據醫生解答情況 劃出1個健康幣給醫生,代您向醫生表示感謝和支持。

  • 張小露

    會造成胃腸粘膜萎縮

  • 張小露

    不好哈

  • 張小露

    如果是用來調身體的話還是不要打哈

  • 患者

  • 張小露

    要用食物去調哈,這樣才沒有副作用的哈

  • 張小露

    打了還可能增加形成血栓的危 險

  • 患者

    哦 謝謝

  • 患者

    一般吃什么呢 可以增加營養

  • 張小露

    比如說一些湯呀,

  • 患者

  • 張小露

    紅棗枸杞排骨湯、香菇雞湯

  • 張小露

    就是多用湯去調哈,

  • 患者

    嗯 謝謝

  • 張小露

    把身體調好了,自然就胖了哈

  • 張小露

    就是多吃些有營養的東西哈

  • 患者

    我比較偏食

  • 張小露

    這個就不好了哦

  • 患者

    買菜長期就是那幾種 也很少吃面條什么的

  • 張小露

    所以要雜些哦

  • 患者

    不吃的東西 試都不試 很多菜我都不吃的

  • 張小露

    不同的蔬菜營養價值是不同的哦

  • 張小露

    每一種都要吃哈

  • 患者

  • 張小露

    就是品種多些哈

  • 張小露

    你可以早上多吃些八寶粥哈

  • 張小露

    自己做的哈,粥可以調脾胃哈

  • 患者

  • 患者

    自己煮的啊

  • 張小露

    是的哈

  • 張小露

    就是用紅棗、紅豆、糯米、薏仁米、蓮子之類的做成粥哈

  • 張小露

    是很有營養的,最好調身體的哈

  • 患者

    嗯 超市有配好的賣

  • 張小露

    自己配哈,

  • 張小露

    我告訴你哈

  • 患者

  • 患者

    張小露醫生***-08-26***:38:39 就是用紅棗、紅豆、糯米、薏仁米、蓮子之類的做成粥哈

  • 張小露

    你可以去看看超市的瓶裝的八寶粥后面的配料哈

  • 患者

    是這些嗎

  • 患者

  • 張小露

    也可以哈

  • 張小露

    這就要看你自己喜歡的口味來配哈

  • 患者

  • 張小露

    吃營養些哈,身體才會好的

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