生完寶寶以后減肥對(duì)寶寶沒(méi)什么影響
主治疾病:養(yǎng)生、食療
患者
您好
朱敬蕊
你好
朱敬蕊
有什么需要咨詢的嗎
患者
請(qǐng)問(wèn)生完寶寶以后減肥對(duì)寶寶有沒(méi)有什么影響啊
朱敬蕊
寶寶幾個(gè)月了
患者
七個(gè)多月了
朱敬蕊
斷奶了嗎
患者
沒(méi)有斷呢但是想減肥不知道有沒(méi)有什么好的辦法
朱敬蕊
這個(gè)時(shí)候減肥,奶水量有可能會(huì)降低的啊
朱敬蕊
寶寶進(jìn)食其他食物了嗎
患者
那可不可以用食物減肥呢
患者
吃米飯什么的
朱敬蕊
可以的啊
患者
食物減肥有用嗎
朱敬蕊
有用的
患者
那吃什么啊
朱敬蕊
可以減少一些碳水化合物的攝入
朱敬蕊
就如少吃一些米飯啊,大膜啊
朱敬蕊
用菜來(lái)代替
患者
那吃什么啊
患者
青菜嗎
朱敬蕊
多吃些高蛋白的食物
朱敬蕊
就象瘦肉啊,雞肉啊
患者
哦,那我現(xiàn)在只吃這些的話對(duì)奶水有沒(méi)有影響啊?
朱敬蕊
對(duì)含淀粉過(guò)多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、糖果、麥乳精、果汁甜食,盡量少吃或不吃
朱敬蕊
奶水的量會(huì)降低一些,但質(zhì)量不會(huì)變的
患者
那水果吃些什么呢
朱敬蕊
再說(shuō)七個(gè)月的寶寶正在斷奶的過(guò)程中
患者
一般寶寶多大的時(shí)候斷奶好啊
朱敬蕊
就像這個(gè)季節(jié)可以多吃點(diǎn)西瓜啊
朱敬蕊
西紅柿啊
朱敬蕊
也就在7個(gè)月到一歲之間
患者
哦知道了謝謝你了
患者
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