大腿比較粗,是肌肉型的,什么好的減肥方法么?
主治疾病:減肥 美容 食療
鄭若彤
您好,需要什么幫助呢?
患者
您好
患者
我大腿比較粗 是肌肉型的 想問下有什么好的減肥方法么?
鄭若彤
您的身高體重,性別年齡?
患者
我在淘寶上看到肌肉型減肥精油 但害怕有副作用所以不敢用
患者
女***歲***cm***kg
鄭若彤
好的,先來了解一下你的飲食情況,三餐按時吃嗎?
患者
嗯 是啊
患者
現在比較注意 晚上吃的比較少
鄭若彤
你注意一下飲食,飲食中最好含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,比如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜
患者
嗯 我最近晚上十點左右會疾走二十分鐘 之后壓腿 這樣有效么?
患者
還有那個減肥精油可以用么?
鄭若彤
疾走二十分鐘屬于無氧運動,腿會更粗的
鄭若彤
盡量做有氧運動,舒緩一些的,比如跳舞瑜伽等等
患者
哦。。那運動上有什么可以幫助的么?
患者
哦
患者
那 減肥精油 有用么?
患者
會不會對身體有副作用
鄭若彤
可以用
鄭若彤
也可以適當服用左旋肉堿
患者
額 那這些東西對身體會不會有副作用 就像減肥藥一樣
患者
會不會不用了就反彈呢?
鄭若彤
現在減肥藥國家強制下架了,比如曲美等等,是因為對心臟有副作用
鄭若彤
而左旋肉堿是保健品,沒有副作用
患者
哦。。減肥精油也是這樣么?
患者
額 因為我不是很了解 你可以推薦一款比較好的瘦腿精油么?
鄭若彤
我看看
患者
嗯 好的
鄭若彤
纖婷櫻花精油減肥膠囊 ·消除脂肪團,促進脂肪分解 ·專研適合東方人體質的塑身配方 ·中藥復方為基礎,安全減肥不反彈
鄭若彤
[產品名稱] 纖婷櫻花精油減肥膠囊 [主要原料] 日本櫻花精油、魔芋精華素、花青素、左旋肉堿、蘆薈、決明子、膳食纖維素。 [保健功能] 減肥、美容、排毒 [適宜人群] 單純性肥胖、產后肥胖、頑固性肥胖的人群。 [食用方法及食用量]每日早晚各一次,餐前服用效果佳,每次一粒,也可每日早餐前服用2粒,飯后服用服可減少對人體的不適應,但效果不如飯前。
患者
嗯 好的 我試試
鄭若彤
這是咱們網站推薦的
鄭若彤
可以會員價買到
患者
嗯 好的
鄭若彤
市場價:¥268元 會員價:¥99元
患者
在網站首頁輸入查找購買么?
患者
哇
鄭若彤
我可以幫你購買了
鄭若彤
你在哪個城市?
患者
我在云南
鄭若彤
可以送到的
患者
我看到網站上有個營銷中心
患者
是那么
鄭若彤
通過客服價格不是很便宜
患者
哦
鄭若彤
你在云南省哪個城市
患者
瑞麗的
患者
可是我想先去醫院或者賣保健品的地方先了解一下呢
鄭若彤
是這樣,滿200以上我可以幫你申請免郵費
鄭若彤
網站是經過市面上產品篩選的
鄭若彤
安全性和效果都有保障
鄭若彤
標題: 用戶:匿名用戶 評價內容:我還想再瘦點,可以搭配什么食物嗎?***-10-13***:44:10 放心回復:您好,具體問題請咨詢我們的線上營養師。感謝您對我們的關注。***-10-28***:34:30 標題: 用戶:左邊 評價內容:用過N種減肥產品,只有這款纖婷櫻花最好。價格最好、效果最好,3個月后,對于真正的胖子來說,人生是可以改變的。 有的才140斤就大呼小叫的說自己太胖的人,對于那些200斤的人那,她們要面對什么。 我的身材就這樣:***年3月28日 身高:170CM***米70 體重:90KG***斤 胸圍:108CM***尺2 內衣碼:85C 腰圍:93CM***尺8 牛仔褲碼:36# 臀圍:110CM***尺3 內褲碼:XL***年6月30日 身高:170CM***米70 體重:69KG***斤 胸圍:97CM***尺9 內衣碼:8
鄭若彤
這是用戶的反饋
鄭若彤
很多回頭客
患者
嗯 那我考慮下吧 等要買的時候聯系你
鄭若彤
好的可以加我好友
患者
嗯 好的
患者
嗯 加到了
鄭若彤
好的
患者
那謝謝你咯
鄭若彤
飲食方面要注意
鄭若彤
你注意一下飲食,飲食中最好含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,比如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜
鄭若彤
早上吃全麥面包、牛奶或豆漿、煮雞蛋、一份水果
患者
嗯 好的
鄭若彤
不客氣
鄭若彤
中午主食一定要吃,多吃蔬菜,下午加餐吃一份水果
患者
好
鄭若彤
晚上吃七八分飽就可以,晚飯后就別吃零食了。
患者
嗯
患者
那就先這樣了吧 等有問題我再請教您 謝謝oo
鄭若彤
好的