咨詢實錄內容

• 張小露

  您好：歡迎您的到來，請問有什么需要幫助的呢？

• 患者

  你好

• 患者

  我想問一下頭發少吃什么能生發啊

• 張小露

  請問你年齡性別

• 患者

  女***

• 張小露

  會貧血對嗎？

• 患者

  你指的是暈 嗎

• 張小露

  頭發少，頭發脫掉都和腎有關的說明你的腎功能虛了哦，、所以要選擇補血的食物來補腎哦

• 張小露

  是的

• 張小露

  就是蹲下去起來就暈了

• 患者

  那吃什么啊

• 張小露

  就是貧血

• 患者

  還行吧 有時會

• 張小露

  黑米、玉米、糯米紅、棗粥、雞蛋阿膠湯

• 張小露

  牛肉，紅棗，枸杞都是補血站腎的哦

• 張小露

  就是你在平時可以多吃些這些東西，

• 患者

  煮粥喝啊

• 張小露

  也可以煮湯的呀

• 張小露

  或平是可以多炒點牛肉，蝦子吃的嘛

• 張小露

  都是很好的補腎食物的類

• 患者

  我現在喝枸杞 紅棗水

• 張小露

  還有就是雞蛋，雞湯可以多吃點的哦

• 張小露

  可以的呀

• 患者

  我都喝了好久了 沒有效果啊

• 張小露

  或用紅棗枸杞包湯也很好的呀

• 張小露

  因為食療嘛效果慢的嘛

• 張小露

  所以要堅持哦

• 張小露

  這個問題有2種解決方案 第一：沒有副作用的營養品 第二就是食療 第三 ：2者結合

• 張小露

  如果你覺得要效果快點可以吃些營養品的哦

• 患者

  我的頭發都快掉光了

• 張小露

  就是血氣不足的嘛

• 患者

  沒有什么特效的嗎

• 張小露

  如果你覺得要效果快點可以吃些營養品的哦

• 患者

  吃什么啊

• 張小露

  或吃些米酒雞蛋效果很好的呀

• 患者

  怎么做啊

• 張小露

  第一你要補充蛋白粉

• 張小露

  就是把酒釀，和雞蛋，紅棗枸杞一起蒸著吃

• 患者

  恩

• 張小露

  蒸好后放紅糖

• 張小露

  一個星期吃四次

• 張小露

  吃一個月就會好很多的，

• 張小露

  早上吃

• 張小露

  米酒的活血效果很好的

• 患者

  哦 好的 謝謝

• 張小露

  過幾天你要再來反饋一下的哈，就用您現在的這個號來咨詢，這樣 我會更能知道您的情況的哈，您就收藏這個網扯就行了哈，就可以找到我的。

• 張小露

  吃幾天你再來告訴我效果的哈

• 患者

  好滴

• 張小露

  要堅持吃的嘛，

• 患者

  呵呵 盡量

• 張小露

  平時在吃飯的時候多吃些湯的哈

• 張小露

  雞蛋阿膠湯、牛肉香菇湯、紅棗枸杞排骨湯、紅棗蓮子羹、山藥燉雞、

• 張小露

  這些湯對于你的癥狀很好的哦

• 患者

  好滴 謝謝

• 張小露

  加油哈，會好的

• 張小露

  讓自己吃好點

• 張小露

  多吃些水果對皮膚很好

• 張小露

  多吃些水果對皮膚很好

• 張小露

  現在不是有葡萄，桂圓你可以多吃點