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紅棗,北芪,黃芝子、杞子、當歸、阿膠都什

紅棗,北芪,黃芝子、杞子、當歸、阿膠都什么作用

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李復平 高級營養師

主治疾?。簻p肥 胃腸 食療

咨詢實錄內容

  • 李復平

    您好

  • 患者

    醫生你好胖

  • 李復平

    您好,請問有什么可以幫助你的?

  • 李復平

    什么意思?

  • 患者

    請問下紅棗 、北芪 、黃芝子、杞子、當歸、阿膠都有什么作用

  • 李復平

    請問是您在吃嗎?

  • 患者

    是的

  • 李復平

    你是不是貧血啊?

  • 患者

    可以給我解答下嗎

  • 患者

    是的

  • 李復平

    你說的這些都是補血的

  • 患者

  • 李復平

    請問您的性別,年齡

  • 患者

    沒有其他的作用或者副作用嗎

  • 患者

    女***

  • 患者

    已婚

  • 李復平

  • 李復平

    你是不是想要孩子?

  • 患者

    是的

  • 李復平

    你說的這些除了補血

  • 李復平

    還可以提高免疫力,富含鈣和鐵

  • 李復平

    多吃點非常不錯的

  • 患者

  • 患者

    謝謝

  • 李復平

    不客氣。

  • 患者

    我老公經常感冒

  • 李復平

  • 李復平

    那就要提高你老公的免疫力

  • 患者

    有什么食療可以治嗎

  • 患者

    該吃些什么呢

  • 李復平

    多吃些含蛋白質高的食物

  • 患者

    李復平醫生已經為ask***f服務了10分鐘,您可以繼續咨詢,也可以付給醫生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫生的服務不滿意,可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫生健康幣,網站會根據醫生解答情況 劃出1個健康幣給醫生,代您向醫生表示感謝和支持。

  • 患者

    比如呢

  • 李復平

    如:黃豆 綠豆 玉米。。。

  • 患者

    但是我們現在經常有煮些綠豆吃啊

  • 患者

    沒有看見有什么........

  • 李復平

    還有魚 豬肉 牛肉 羊肉

  • 患者

    魚他還是蠻喜歡吃的

  • 李復平

    你知道他是什么體質嗎?

  • 患者

    我覺得是比較弱的吧

  • 李復平

    如果經常感冒的話應該是寒性體質

  • 患者

    他經常在空調房里待得

  • 患者

    吃東西比較容易上火

  • 李復平

    那建議你多吃溫性的蔬菜和水果

  • 患者

    那些才是呢?

  • 李復平

    那平常有抽煙 喝酒的習慣嗎?

  • 患者

    平常有抽煙

  • 李復平

    特別是你想要小孩子的話 就要特別的注意了

  • 患者

  • 患者

    謝謝你醫生

  • 李復平

    我建議你最好是夫妻兩人 先提前用營養素調理好身體 在計劃要小孩

  • 患者

    ask***f向李復平醫生支付了1個健康幣

  • 李復平

    不客氣

  • 患者

    好謝謝

  • 李復平

    ????

  • 患者

    謝謝你

  • 李復平

    一定要注意平時的生活習慣

  • 患者

  • 李復平

    保持充足的睡眠 和適量的運動

  • 患者

  • 李復平

    這樣對夫妻的身體幫助很大

  • 李復平

    ????

  • 患者

    我們鍛煉的時間比較少,下班回家不想動 周末的時候都不想出去了

  • 患者

    只想在家好好補充下睡眠

  • 李復平

    不光是睡眠

  • 李復平

    在加上運動的話就更好了

  • 患者

  • 李復平

    你們夫妻的 體重都正常嗎?

  • 患者

    都有點偏瘦

  • 李復平

  • 患者

    他1.7M 才54KG

  • 李復平

    那就更應該注意了

  • 患者

    哦是57KG

  • 李復平

    那是有點瘦

  • 患者

    我才是54kg

  • 患者

    是的

  • 李復平

    一定要把身體的素質提高

  • 患者

    他老是希望胖點,但是就是吃什么都不胖

  • 李復平

    那他的父母呢?

  • 李復平

    這與遺傳也有關系

  • 患者

    不是偏瘦的那種,他說以前他媽媽和他爸爸都是很胖的

  • 李復平

  • 患者

    就是不知道為什么現在他那么瘦

  • 李復平

    可能跟腸胃有一定的關系

  • 患者

  • 李復平

    工作壓力也有影響

  • 患者

    有可能

  • 李復平

  • 患者

    他晚飯經常吃2~3碗的

  • 李復平

    是現在還是以前啊

  • 患者

    我們現在也經常褒一些雞湯啊,骨頭湯之類的

  • 患者

    是的

  • 患者

    現在

  • 李復平

    如果是腸胃有問題的話 吃在多也吸收不了

  • 患者

    我們一星期褒2次湯

  • 患者

    有時3次

  • 患者

    那就不知道了

  • 李復平

    那去醫院檢查過嗎?

  • 患者

    我是不是應該叫他去檢查下腸胃呢

  • 李復平

  • 李復平

    最好是做全面檢查

  • 患者

    沒有

  • 李復平

    不只是你老公

  • 李復平

    還有你自己

  • 患者

    每次去都是檢查下肝功能

  • 患者

  • 李復平

    那就建議做全面檢查

  • 患者

    那要些什么檢查呢

  • 李復平

    你們有沒有便秘的現象?

  • 患者

    沒有

  • 李復平

    那我先給你一分早餐食譜單

  • 李復平

    你家里有榨汁機嗎?

  • 李復平

    ????

  • 患者

  • 李復平

    可以買點水果和生吃的蔬菜一起榨成汁

  • 患者

  • 李復平

    最好是當地當季的

  • 李復平

    還可以額外的補充營養素

  • 李復平

    ??、、

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