咨詢實錄內容

• 石斌

  你好

• 患者

  請問您、我想快速減肥、不反彈、怎么辦？

• 石斌

  快速減肥只有苛刻的控制飲食。效果很好，但多身體不好

• 石斌

  容易導致胃炎

• 石斌

  別的沒有好的快速減肥方法

• 患者

  那一個月能減十斤、有什么辦法？

• 石斌

  能減，15天就差不多

• 石斌

  但不提倡這種自殘形勢的減肥

• 石斌

  就是每天只吃四根黃瓜，喝***毫升水

• 石斌

  四根黃瓜是所有的攝食

• 患者

  每天中午和早上各喝一袋低脂牛奶、無限量喝水行嗎？

• 石斌

  這也行，對身體傷害小點

• 患者

  嗯、這樣一個月能減幾斤？

• 石斌

  15天能減10斤左右

• 患者

  那只喝水、不吃飯行嗎？

• 石斌

  15天以后再減就不明顯了

• 石斌

  絕對不行

• 石斌

  這容易導致很多問題

• 患者

  額、那什么樣的情況下會得厭食癥？

• 石斌

  胃炎，月經不調，厭食癥

• 石斌

  你這種什么都不吃的就容易導致

• 石斌

  像我說的每天一定要吃一定的東西

• 石斌

  還有不明白的嗎

• 石斌

  在嗎？