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嗯,十六歲 了,一般不是 這個時候 就會

嗯,十六歲 了,一般不是 這個時候 就會發胖,為什么 不會

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

朱敬蕊 營養師

主治疾病:養生、食療

咨詢實錄內容

  • 朱敬蕊

    你好

  • 朱敬蕊

    有什么需要咨詢的嗎??

  • 患者

    嗯 你好 我十六歲 了 一般不是 這個時候 就會發胖 為什么 我不會

  • 患者

    我好想讓自己胖一點 吃再多也不會胖 是不是身體哪里 有毛病

  • 朱敬蕊

    你好,你是說自己偏瘦還是偏胖

  • 患者

    還是營養 問題

  • 患者

  • 患者

    偏瘦

  • 朱敬蕊

    有可能就是腸胃吸收不好,不是病

  • 朱敬蕊

    與每個人的體質有關

  • 朱敬蕊

    平時飲食怎么樣??

  • 患者

    一般 會有什么癥狀 證明 腸胃不好

  • 朱敬蕊

    吃的很多就是不胖

  • 患者

    還好 就是中午不喜歡吃飯

  • 朱敬蕊

    沒事的。可以吃些易消化的

  • 患者

    我以為吃的太少不會胖 可我吃多了 還是不會胖

  • 朱敬蕊

    晚上臨睡前可以喝一杯牛奶

  • 患者

    這樣 會把胃腸 調好嗎?

  • 朱敬蕊

    想增胖的話。少吃多餐很重要

  • 患者

    我天天都有喝牛奶

  • 朱敬蕊

    也利于消化

  • 患者

    就一天 餐 中午不喜歡吃面條 就不吃了

  • 朱敬蕊

    食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則

  • 患者

    哦 這樣就會胖? 那我要趕緊勒 呵呵

  • 朱敬蕊

    那可不好,你可以吃你想吃的東西,以促進提高食欲

  • 患者

    吃藥物 行不行?

  • 患者

    一天 人體需要多少卡路里?

  • 朱敬蕊

    除了正規的用餐外,應該適量地吃些零食

  • 患者

    不行的 我吃零食 會瘦

  • 朱敬蕊

    吃藥物并不好

  • 朱敬蕊

    身體偏瘦關鍵還是胃腸吸收能力不充分

  • 朱敬蕊

    在服用一些營養制劑,也是不會被身體吸收和攝取

  • 患者

    我媽經常讓我喝 那些安利紐催來的 蛋白 呵鈣片 維生素C

  • 患者

    那就是等于白搭了

  • 朱敬蕊

    可以吃些含有一定熱量的零食

  • 朱敬蕊

    可以這樣說

  • 患者

    哦 謝謝了 再見

  • 朱敬蕊

    肉腸面包、全脂奶粉,巧克力了可以當做零食吃啊

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